건강가이드
서서 소변 보면 '요실금' 위험 증가
최근 한 연예인이 샤워 중 소변을 본다고 밝혀 화제가 되었다. 이 문제는 일반인들 사이에서 찬반 논란이 있다.
찬성론자들은 시간과 물을 절약할 수 있다고 주장하며, 반대론자들은 다른 사람을 배려해야 한다고 주장한다.
찬성론자들은 시간과 물을 절약할 수 있다고 주장하며, 반대론자들은 다른 사람을 배려해야 한다고 주장한다.
전문가들은 샤워 중 소변을 보는 것을 피해야 한다고 경고한다. 미국의 산부인과 의사 엠마 쿠레쉐이는 소변을 보는 것이 위생적이지 않을 뿐 아니라, 골반저근의 기능을 저하할 수 있다고 강조했다.
서서 소변을 보면 골반저근이 이완되지 않아 요실금 등의 문제가 발생할 수 있다. 물리 치료사 제프리-토마스 박사도 일상에서의 작은 습관을 주의 깊게 관리할 필요성을 언급했다.
- 내장지방,원인은 비만균! '이것'하고 쏙쏙 빠져…
- 로또용지 뒷면 확인하니 1등당첨 비밀열쇠 발견돼
- 로또용지 찢지마세요. 97%이상이 모르는 비밀! "뒷면 비추면 번호 보인다!?"
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 역류성식도염 증상있다면, 무조건 "이것"의심하세요. 간단치료법 나왔다!
- 월3000만원 벌고 싶으면 "이 자격증"만 따면 된다.
- 인삼10배, 마늘300배 '이것'먹자마자 "그곳" 땅땅해져..헉!
- 인천 부평 집값 서울보다 비싸질것..이유는?
- 집에서 5분만 "이것"해라! 피부개선 효과가 바로 나타난다!!
- "농협 뿔났다" 로또1등 당첨자폭주.. 적중률87%
- 월3천만원 수입 가져가는 '이 자격증' 지원자 몰려!
- 남性 "크기, 길이" 10분이면 모든게 커져..화제!
- “고양시 지식산업센터” 1년후 가격 2배 된다..이유는?
- 10만원 있다면 오전 9시 주식장 열리면 "이종목" 바