건강가이드
'감연' 보다는 '금연'..끊으면 심혈관 질환 위험 44% 감소
프랑스의 연구팀이 발표한 새로운 연구 결과에 따르면, 담배를 끊으면 심혈관 질환과 심근경색의 위험이 44% 감소한다고 밝혀졌다.
연구는 2024 유럽심장학회에서 발표된 것으로, 관상동맥 질환 환자 3만여 명을 대상으로 흡연과 심혈관 질환의 관계를 분석한 것이다.
연구는 2024 유럽심장학회에서 발표된 것으로, 관상동맥 질환 환자 3만여 명을 대상으로 흡연과 심혈관 질환의 관계를 분석한 것이다.
연구팀은 CLARIFY 국제 연구 데이터를 활용해, 심혈관 사망 및 심근경색 등 주요 심혈관계 사건(MACE)의 발생 여부를 5년간 추적 조사했다.
결과적으로 관상동맥 질환 진단 후 담배를 끊은 환자들은 금연하지 않은 사람들보다 MACE 위험이 44% 낮아졌으며, 금연 시기는 상관없이 효과가 나타났다.
반면 흡연량을 줄인 사람들은 위험이 4% 감소했지만 통계적으로 유의미한 차이는 없었다.
연구 결과에 따르면 담배를 피운 적이 없는 사람들보다 금연한 사람들의 심혈관 위험 수준은 여전히 높은 것으로 나타났지만, 금연을 시작한 지 1년이 중요하다고 강조됐다. 연구팀은 금연이 심혈관 질환 사망을 절반 가까이 줄일 수 있다고 설명하며 조기 금연의 중요성을 강조했다.
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