건강가이드
생리기간 다가오니… 피부에 '난리' 나기 시작했다!
생리 전후에 컨디션 난조로 고생하는 여성이 많다. 눈에 보이는 변화도 찾아오는데, 실제로 중앙대병원 피부과 홍지연 교수는 "생리 전후에 피부 트러블이 발생하는 경우가 많은데, 여성호르몬은 줄어들고 남성호르몬은 유지되기 때문"이라고 밝혔다.
여성호르몬은 대체로 피부를 보호하지만 남성호르몬은 각종 피부 트러블 발생의 원인으로 지목되곤 한다. 따라서 남성호르몬의 비율이 높아지면 피부가 뒤집어지기 쉽다.
여성호르몬은 대체로 피부를 보호하지만 남성호르몬은 각종 피부 트러블 발생의 원인으로 지목되곤 한다. 따라서 남성호르몬의 비율이 높아지면 피부가 뒤집어지기 쉽다.
이렇게 발생하는 트러블을 조절하는 방법은 없을까? 생리 전후로 식욕이 증가하기 쉽지만 단 음식과 유제품, 탄수화물을 제어하지 않고 많이 먹게 되면 트러블이 더욱 심해질 수 있다.
이를 자제하고 물을 많이 마셔서 수분을 보충하고, 화장을 가볍게 하면 피부에 부담이 덜 가므로 트러블이 적다.
- "공복혈당" 300넘는 심각 당뇨환자 '이것' 먹자마자..바로
- 37억 자산가, 여름휴가 전 "이종목" 매수해라!! 한달
- 男性 발보다 더러운 '거기', 세균지수 확인해보니..충격!
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일!! 충격!!
- "빚 없애라" 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 로또 용지 찢지 마세요. 사람들이 모르는 3가지!!
- 빚더미에 삶을 포가히려던 50대 남성, 이것으로 인생역전
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 역류성식도염 증상있다면, 무조건 "이것"의심하세요. 간단치료법 나왔다!
- 월3000만원 벌고 싶으면 "이 자격증"만 따면 된다.
- 인삼10배, 마늘300배 '이것'먹자마자 "그곳" 땅땅해져..헉!
- 일자리가 급급하다면? 月3000만원 수익 가능한 이 "자격증" 주목받고 있어..
- 환자와 몰래 뒷돈챙기던 간호사 알고보니.."충격"
- "빠진 치아" 더 이상 방치하지 마세요!!