건강가이드
생리기간 다가오니… 피부에 '난리' 나기 시작했다!
생리 전후에 컨디션 난조로 고생하는 여성이 많다. 눈에 보이는 변화도 찾아오는데, 실제로 중앙대병원 피부과 홍지연 교수는 "생리 전후에 피부 트러블이 발생하는 경우가 많은데, 여성호르몬은 줄어들고 남성호르몬은 유지되기 때문"이라고 밝혔다.
여성호르몬은 대체로 피부를 보호하지만 남성호르몬은 각종 피부 트러블 발생의 원인으로 지목되곤 한다. 따라서 남성호르몬의 비율이 높아지면 피부가 뒤집어지기 쉽다.
여성호르몬은 대체로 피부를 보호하지만 남성호르몬은 각종 피부 트러블 발생의 원인으로 지목되곤 한다. 따라서 남성호르몬의 비율이 높아지면 피부가 뒤집어지기 쉽다.
이렇게 발생하는 트러블을 조절하는 방법은 없을까? 생리 전후로 식욕이 증가하기 쉽지만 단 음식과 유제품, 탄수화물을 제어하지 않고 많이 먹게 되면 트러블이 더욱 심해질 수 있다.
이를 자제하고 물을 많이 마셔서 수분을 보충하고, 화장을 가볍게 하면 피부에 부담이 덜 가므로 트러블이 적다.
- 4개월 만에 35억벌었다!! 주식, 순매도 1위종목..."충격"
- 내장지방,원인은 비만균! '이것'하고 쏙쏙 빠져…
- 마을버스에 37억 두고 내린 노인 정체 알고보니..!
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- 서울 전매제한 없는 부동산 나왔다!
- 역류성식도염 증상있다면, 무조건 "이것"의심하세요. 간단치료법 나왔다!
- 인천 부평 집값 서울보다 비싸질것..이유는?
- 현재 국내 주식시장 "이것"최고치 경신...당장 매수해라!!
- "농협 뿔났다" 로또1등 당첨자폭주.. 적중률87%
- "한국로또 뚫렸다" 이번주 1등번호.."7,15…"
- "부동산 대란" 서울 신축 아파트가 "3억?"
- 목, 어깨 뭉치고 결리는 '통증' 파헤쳐보니
- 한의사 김오곤 "2주 -17kg 감량법" 화제!
- 월3천만원 수입 가져가는 '이 자격증' 지원자 몰려!